<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ringeriks-Kraft Look</title>
	<atom:link href="http://ringerikskraftlook.no/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ringerikskraftlook.no</link>
	<description>Norsk sykkellag på kontinentalnivå</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 May 2012 20:40:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.2</generator>
		<item>
		<title>Ringeriks-Kraft Look oppsummerer de to første etappene i Glava Tour of Norway</title>
		<link>http://ringerikskraftlook.no/2012/05/ringeriks-kraft-look-oppsummerer-de-to-forste-etappene-i-glava-tour-of-norway/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ringeriks-kraft-look-oppsummerer-de-to-forste-etappene-i-glava-tour-of-norway</link>
		<comments>http://ringerikskraftlook.no/2012/05/ringeriks-kraft-look-oppsummerer-de-to-forste-etappene-i-glava-tour-of-norway/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 20:40:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jonarve</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ukategorisert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ringerikskraftlook.no/?p=292</guid>
		<description><![CDATA[Ringeriks-Kraft Look sykler denne uka etapperittet Glava Tour of Norway. Til start stiller Martin Uthus (Elverum/Ringerike), Håkon Frengstad Berger (Bærum), Max Emil Kørner (Nesodden), Mikael Schou (Hagan), Alexander Randin (Eidsvoll), Henrik Steen Haugen (Gran på Hadeland), Marius Hafsås (Sotra/Ringerike) og &#8230; <a href="http://ringerikskraftlook.no/2012/05/ringeriks-kraft-look-oppsummerer-de-to-forste-etappene-i-glava-tour-of-norway/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ringeriks-Kraft Look sykler denne uka etapperittet Glava Tour of Norway. Til start stiller Martin Uthus (Elverum/Ringerike), Håkon Frengstad Berger (Bærum), Max Emil Kørner (Nesodden), Mikael Schou (Hagan), Alexander Randin (Eidsvoll), Henrik Steen Haugen (Gran på Hadeland), Marius Hafsås (Sotra/Ringerike) og Esben Sørensen Gullingsrud, (Ringerike).</p>
<h1>Sportsdirektør Lars Holm syns rytterne henger godt med på det høye nivået</h1>
<p><em>- Glava Tour of Norway er et ritt med høyere nivå enn vi vant til. Her sykler vi mot lag og ryttere fra sykkelsportens øverste liga. Følelsen i laget er at det alt i alt går bra. Gutta føler at de mestrer å henge med, og opplevelsen av å være med på å kjøre et 2.1-løp er god.</em></p>
<h1>Mistet kapteinen på første etappe</h1>
<p><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/01/IMG_5483.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-191" title="IMG_5483" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/01/IMG_5483-250x300.jpg" alt="" width="250" height="300" /></a>Selv om totalopplevelsen er god for laget, er det et skår i gleden. I finalen under første etappe var lagets kaptein, Marius Hafsås, innblandet i en velt som endte med forslått kropp og kragebeinsbrudd. Marius er skrevet ut av sykehuset nå og ved godt mot.</p>
<p><em>- Det går bra med meg, men kroppen jobber på høygir med å lege alle sårene og bruddet. Energinivået er dermed ikke all verden. Nå skal jeg fråtse i god mat og drikke (av den alkoholfrie varianten) noen dager. Målet er å komme tilbake i trening på rulla om en ukes tid.<br />
</em></p>
<h1>Ungt lag med ambisjoner</h1>
<p>Ringeriks-Kraft Look er et ungt lag og opplevelsen av å sykle et ritt som Glava Tour er dermed på mange måter viktigere enn resultater. Når det er sagt stiller ikke laget til start uten ambisjoner. Under fredagens etappe fra Lillestrøm til Elverum er målsetningen å hjelpe lagets spurter, Håkon Berger, opp i posisjon for å kjempe om en topp 10-plassering.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ringerikskraftlook.no/2012/05/ringeriks-kraft-look-oppsummerer-de-to-forste-etappene-i-glava-tour-of-norway/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>God gjennomkjøring av UCI-ritt i Uppsala og Rogaland før Glava Tour of Norway</title>
		<link>http://ringerikskraftlook.no/2012/05/god-gjennomkjoring-av-uci-ritt-i-uppsala-og-rogaland-for-glava-tour-of-norway/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=god-gjennomkjoring-av-uci-ritt-i-uppsala-og-rogaland-for-glava-tour-of-norway</link>
		<comments>http://ringerikskraftlook.no/2012/05/god-gjennomkjoring-av-uci-ritt-i-uppsala-og-rogaland-for-glava-tour-of-norway/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 20:10:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jonarve</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ukategorisert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ringerikskraftlook.no/?p=282</guid>
		<description><![CDATA[Ringeriks-Kraft Look har i helga kjørt UCI-ritt i Uppsala og Rogaland som siste oppladning til Glava Tour og Norway. Tøffe tak i Scandinavian Race Scandinavian Race er et ritt på 194 harde kilometer i en krevende løype i Uppsala sentrum. &#8230; <a href="http://ringerikskraftlook.no/2012/05/god-gjennomkjoring-av-uci-ritt-i-uppsala-og-rogaland-for-glava-tour-of-norway/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ringeriks-Kraft Look har i helga kjørt UCI-ritt i Uppsala og Rogaland som siste oppladning til Glava Tour og Norway.</p>
<h1>Tøffe tak i Scandinavian Race</h1>
<p>Scandinavian Race er et ritt på 194 harde kilometer i en krevende løype i Uppsala sentrum. Til start stilte Henrik Steen Haugen, Martin Uthus, Thomas Brahushi, Esben Gullingsrud og Sindre Eid Hermansen. Første halvdel i den 104. utgaven av rittet var preget av surt vær med innslag av sprutregn og hagl. Sola kom etterhvert frem, men med 3 skinker i bakken, to punkteringer og et rammebrudd, var ikke marginene helt på vår side. Henrik Steen Haugen gikk heldigvis klar av uhellene og kjørte seg inn til en akseptabel 24. plass.</p>
<div id="attachment_283" class="wp-caption aligncenter" style="width: 594px"><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/05/IMG_6768.jpg"><img class=" wp-image-283" title="IMG_6768" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/05/IMG_6768-1024x933.jpg" alt="" width="584" height="532" /></a><p class="wp-caption-text">Henrik Steen Haugen i slag etter målgang</p></div>
<div id="attachment_284" class="wp-caption aligncenter" style="width: 594px"><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/05/IMG_6781.jpg"><img class=" wp-image-284" title="IMG_6781" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/05/IMG_6781-1024x682.jpg" alt="" width="584" height="388" /></a><p class="wp-caption-text">Esben Gullingsrud ser ikke frem til vaskejobben</p></div>
<h1><a href="http://upsalack.se/se/scandinavianrace/resultat.html">Resultatliste Scandinavian Race</a></h1>
<h1>Martin Uthus i kjempeslag under Scandis GP</h1>
<p>Scandis GP er et beinhardt gateritt med 30 runder av 2 kilometer i sentrale deler av Uppsala sentrum og over Uppsala slott. Med bratte stigninger, krappe svinger, brostein og trange passasjer er dette et ritt hvor man må kjempe for å være med i teten. Martin Uthus kjørte offensivt og tøft fra start og passerte målstreken til en meget sterk sjetteplass.</p>
<p><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/05/IMG_6815.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-285" title="IMG_6815" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/05/IMG_6815-1024x897.jpg" alt="" width="584" height="511" /></a></p>
<p>Martin Uthus hylles med svensk hornmusikk under premieutdelingen i Uppsala.</p>
<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/42149631" width="272" height="480" frameborder="0" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe></p>
<p><a href="http://upsalack.se/se/skandisloppet/resultat.html">Resultatliste Scandis GP</a></p>
<h1>Rogaland Grand Prix</h1>
<p>Mens halvparten av laget kjørte ritt i Uppsala stilte Marius Hafsås, Håkon Berger, Alexander Randin, Henrik Steen Haugen, Max Emil Kørner og Mikael Schou til start sammen med noen av verdens beste ryttere i Rogaland Grand Prix. Marius Hafsås kjørte et godt ritt og hang med i teten frem til en uheldig punktering mot slutten. En 24. plass er likevel å regne som over pari i dette selskapet.</p>
<p><a href="http://www.tv2.no/sport/sykkel/se-piedra-vinne-rogaland-grand-prix-etter-19-mil-i-brudd-3781607.html">Rittet oppsummeres best av TV2.</a></p>
<p>Onsdag stiller laget til start årets norske sykkelbegivenhet &#8211; Glava Tour of Norway.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ringerikskraftlook.no/2012/05/god-gjennomkjoring-av-uci-ritt-i-uppsala-og-rogaland-for-glava-tour-of-norway/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gode prestasjoner i helgas rankingritt på Ringerike</title>
		<link>http://ringerikskraftlook.no/2012/05/gode-prestasjoner-i-helgas-rankingritt-pa-ringerike/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=gode-prestasjoner-i-helgas-rankingritt-pa-ringerike</link>
		<comments>http://ringerikskraftlook.no/2012/05/gode-prestasjoner-i-helgas-rankingritt-pa-ringerike/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 May 2012 20:32:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jonarve</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ukategorisert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ringerikskraftlook.no/?p=275</guid>
		<description><![CDATA[Ringeriks-Kraft Look har i helga kjørt de lokale rankingrittene Tyrifjorden rundt og Ringerike Grand Prix. Til start stilte de beste norske lagene og Christina Watches Onfone fra Danmark. Sterk andre- og femteplass under Tyrifjorden rundt Som erstatningsritt for Norefjell Grand &#8230; <a href="http://ringerikskraftlook.no/2012/05/gode-prestasjoner-i-helgas-rankingritt-pa-ringerike/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ringeriks-Kraft Look har i helga kjørt de lokale rankingrittene Tyrifjorden rundt og Ringerike Grand Prix. Til start stilte de beste norske lagene og Christina Watches Onfone fra Danmark.</p>
<h1>Sterk andre- og femteplass under Tyrifjorden rundt</h1>
<p>Som erstatningsritt for Norefjell Grand Prix på grunn av snøfall ble lørdagens ritt kjørt rundt Tyrifjorden. Marius Hafsås gikk i brudd allerede etter 30 kilometer sammen med blant annet Kristoffer Skjerping (Joker Merida), Reidar Borgersen (Joker Merida) og Bjørn Tore Hoem (Plussbank BMC).</p>
<p><em>- Jeg følte meg ikke noe mer enn OK første halvdel av løpet, men det løsnet bra etter Røynebakken. Da vi nærmet oss slutten og hadde 2 minutter på hovedfeltet, skjønte jeg at det kunne gå inn. Fokuset mitt ble da å gjennomføre en god spurt.</em></p>
<p>Spurten til Hafsås holdt til en sterk andreplass bak Skjerping fra Joker Merida. Bak bruddet gjorde resten av laget en god jobb med å posisjonere Håkon Berger som vant spurten i hovedfeltet og sikret femteplassen.</p>
<p><a href="http://www.rgp.no/ResultatGPN2012elite.pdf">Klikk her for fullstendig resultatliste.</a></p>
<h1>Ringerike Grand Prix</h1>
<p>Søndagens Ringerike Grand Prix ble kjørt to ganger rundt Steinsfjorden og Røyse før rittet ble avsluttet med 10 harde runder i Hønefoss sentrum. Laget kjørte offensivt fra start, og var med på de bruddene som gikk før de avsluttende rundene i Hønefoss Sentrum. Mikael Schou var med i dagens brudd som fikk kjøre 60 kilometer i front før de ble hentet av et jagende felt. Vi nådde ikke helt opp i de knallharde siste rundene i Riperbakken. Resultatet ble likevel godkjent med Marius Hafsås, Håkon Berger og Max Emil Kørner blant de 25 beste.</p>
<div class='photonic-flickr-stream '><ul><script type='text/javascript'>
	photonic_flickr_columns_1 = 'auto';
</script>
<script type='text/javascript' src='http://api.flickr.com/services/rest/?format=json&jsoncallback=photonicJsonFlickrHeaderApi&method=flickr.photosets.getInfo&api_key=99d74106e5ff29c6b59bdcfa651eeba8&photoset_id=72157629615566064'></script>
</ul></div><div class='photonic-flickr-stream '><ul><script type='text/javascript'>
	photonic_flickr_columns_2 = 'auto';
</script>
<script type='text/javascript' src='http://api.flickr.com/services/rest/?format=json&jsoncallback=photonicJsonFlickrStreamApi&method=flickr.photosets.getPhotos&api_key=99d74106e5ff29c6b59bdcfa651eeba8&photoset_id=72157629615566064'></script>
</ul></div>
<p>Nå Forbereder Ringeriks-Kraft Look seg til å kjøre Scandinavian Race 12. mai og Rogaland GP 13. mai. Deretter gleder vi oss til årets norske sykkelbegivenhet, Glava Tour, som starter 16. mai.</p>
<p><a href="http://www.rgp.no/OffisiellreslisteRGP2012elite.PDF">Klikk her for fullstendig resultatliste</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ringerikskraftlook.no/2012/05/gode-prestasjoner-i-helgas-rankingritt-pa-ringerike/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Disse rytterne kjører Glava Tour for Ringeriks-Kraft Look</title>
		<link>http://ringerikskraftlook.no/2012/05/disse-rytterne-kjorer-glava-tour-for-ringeriks-kraft-look/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=disse-rytterne-kjorer-glava-tour-for-ringeriks-kraft-look</link>
		<comments>http://ringerikskraftlook.no/2012/05/disse-rytterne-kjorer-glava-tour-for-ringeriks-kraft-look/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 May 2012 07:59:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jonarve</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ukategorisert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ringerikskraftlook.no/?p=272</guid>
		<description><![CDATA[Årets og kanskje tidenes sykkelhøydepunkt på norsk jord finner sted på Østlandet mellom 16. og 20. mai. Ringeriks-Kraft Look har tatt ut følgende ryttere til start i Glava Tour. Martin Uthus (Elverum/Ringerike) Håkon Frengstad Berger (Bærum) Max Emil Kørner (Nesodden) &#8230; <a href="http://ringerikskraftlook.no/2012/05/disse-rytterne-kjorer-glava-tour-for-ringeriks-kraft-look/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>Årets og kanskje tidenes sykkelhøydepunkt på norsk jord finner sted på Østlandet mellom 16. og 20. mai. Ringeriks-Kraft Look har tatt ut følgende ryttere til start i Glava Tour.</div>
<div></div>
<ul>
<li>Martin Uthus (Elverum/Ringerike)</li>
<li>Håkon Frengstad Berger (Bærum)</li>
<li>Max Emil Kørner (Nesodden)</li>
<li>Mikael Schou (Hagan)</li>
<li>Alexander Randin (Eidsvoll)</li>
<li>Henrik Steen Haugen (Gran på Hadeland)</li>
<li>Marius Hafsås (Sotra/Ringerike)</li>
<li>Esben Sørensen Gullingsrud, (Ringerike)</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ringerikskraftlook.no/2012/05/disse-rytterne-kjorer-glava-tour-for-ringeriks-kraft-look/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Marius Hafsås på tredjeplass under Norgescupåpningen i Sandnes</title>
		<link>http://ringerikskraftlook.no/2012/04/marius-hafsas-pa-tredjeplass-under-norgescupapningen-i-sandnes/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=marius-hafsas-pa-tredjeplass-under-norgescupapningen-i-sandnes</link>
		<comments>http://ringerikskraftlook.no/2012/04/marius-hafsas-pa-tredjeplass-under-norgescupapningen-i-sandnes/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Apr 2012 19:15:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jonarve</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ukategorisert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ringerikskraftlook.no/?p=264</guid>
		<description><![CDATA[Søndag ble årets første Norgescupritt arrangert i Sandnes. Etter en femteplass på lørdagens rankingritt i Nærbø var planen å bygge videre på det positive og sette store deler av laget foran for å kjøre tøft. Offensiviteten fungerte godt og laget &#8230; <a href="http://ringerikskraftlook.no/2012/04/marius-hafsas-pa-tredjeplass-under-norgescupapningen-i-sandnes/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Søndag ble årets første Norgescupritt arrangert i Sandnes. Etter en <a title="Femteplass til Henrik Steen Haugen i Jæren Sykkelfestival" href="http://ringerikskraftlook.no/2012/04/femteplass-til-henrik-steen-haugen-i-jaeren-sykkelfestival/">femteplass på lørdagens rankingritt i Nærbø</a> var planen å bygge videre på det positive og sette store deler av laget foran for å kjøre tøft.</p>
<p>Offensiviteten fungerte godt og laget var et av de førende med ryttere representert i samtlige brudd. Mange på laget var med og gjorde en god jobb og derfor føles det både fortjent og bra å sitte igjen med en rytter på pallen til slutt.</p>
<p>Som lagprestasjon føler vi at vi er i gang etter en litt trå start på sesongen. Vi er totalt sett godt fornøyd med helga både med tanke på prestasjoner og det sportslige arrangementet.</p>
<p>Neste helg venter et av årets høydepunkter på hjemmebane når hele laget stiller til start i Norefjell og Ringerike Grand Prix.</p>
<p><a href="http://www.emit.biz/races/2012.04.29/20120429__NC1__Sandnes/resultat/AKTIV_MENN_SENIOR_FELLESSTART.HTM">Resultatliste NC Landevei Sandnes</a></p>
<h1>Bilder fra Norgescupåpningen i Sandnes</h1>
<div class='photonic-flickr-stream '><ul><script type='text/javascript'>
	photonic_flickr_columns_3 = 'auto';
</script>
<script type='text/javascript' src='http://api.flickr.com/services/rest/?format=json&jsoncallback=photonicJsonFlickrHeaderApi&method=flickr.photosets.getInfo&api_key=99d74106e5ff29c6b59bdcfa651eeba8&photoset_id=72157629562474522'></script>
</ul></div><div class='photonic-flickr-stream '><ul><script type='text/javascript'>
	photonic_flickr_columns_4 = 'auto';
</script>
<script type='text/javascript' src='http://api.flickr.com/services/rest/?format=json&jsoncallback=photonicJsonFlickrStreamApi&method=flickr.photosets.getPhotos&api_key=99d74106e5ff29c6b59bdcfa651eeba8&photoset_id=72157629562474522'></script>
</ul></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ringerikskraftlook.no/2012/04/marius-hafsas-pa-tredjeplass-under-norgescupapningen-i-sandnes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Femteplass til Henrik Steen Haugen i Jæren Sykkelfestival</title>
		<link>http://ringerikskraftlook.no/2012/04/femteplass-til-henrik-steen-haugen-i-jaeren-sykkelfestival/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=femteplass-til-henrik-steen-haugen-i-jaeren-sykkelfestival</link>
		<comments>http://ringerikskraftlook.no/2012/04/femteplass-til-henrik-steen-haugen-i-jaeren-sykkelfestival/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 14:46:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jonarve</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ukategorisert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ringerikskraftlook.no/?p=245</guid>
		<description><![CDATA[Ringeriks-Kraft Look kjører i helga rankingritt og NorgesCup i Jæren Sykkelfestival. Sportsdirektør Holm oppsummerer rankingrittet med start og mål i Nærbø med noen Pauli ord. - Det ble en bra dag med et godkjent resultat. Målet var å få kontroll &#8230; <a href="http://ringerikskraftlook.no/2012/04/femteplass-til-henrik-steen-haugen-i-jaeren-sykkelfestival/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ringeriks-Kraft Look kjører i helga rankingritt og NorgesCup i Jæren Sykkelfestival.</p>
<p>Sportsdirektør Holm oppsummerer rankingrittet med start og mål i Nærbø med noen Pauli ord.</p>
<p><em>- Det ble en bra dag med et godkjent resultat. Målet var å få kontroll på løpet tidlig. Det klarte vi ved å få Martin Uthus i et tomannsbrudd fra start som varte de snaut 65 første kilometerne. I andre halvdel av løpet var Øster-Hus Ridley det klart førende laget og vi merker at vi fremdeles har mye å lære i sidevinden på Jæren. Vi var nær ved å lykkes da Marius Hafsås gikk i brudd med Galta. Disse hadde på det meste 20 sekunder til 12 forfølgere, men ble hentet 4 kilometer før mål etter kjøring av Joker Merida. De siste 3 kilometerne mot mål kjørte kjørte Østerhus-Ridley en vifte det var vanskelig å komme rundt og Henrik Steen Haugen ble vår beste på en god femteplass.</em></p>
<p><em>- I morgen venter årets første NorgesCup og vi har høye forventninger til hva vi kan få til. Gutta er i bra slag og vi håper på en dag med aktiv kjøring og stang inn for vår del.</em></p>
<p>Bilder og resultater følger.</p>
<div id="attachment_252" class="wp-caption aligncenter" style="width: 810px"><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_61341.jpg"><img class="size-full wp-image-252" title="IMG_6134" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_61341.jpg" alt="" width="800" height="1200" /></a><p class="wp-caption-text">Leonard Brahushi finjusterer gir før start</p></div>
<div id="attachment_253" class="wp-caption aligncenter" style="width: 911px"><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_61691.jpg"><img class=" wp-image-253" title="IMG_6169" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_61691.jpg" alt="" width="901" height="1200" /></a><p class="wp-caption-text">Rytterne står klare på startstreken</p></div>
<div id="attachment_254" class="wp-caption aligncenter" style="width: 1210px"><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_61821.jpg"><img class=" wp-image-254" title="IMG_6182" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_61821.jpg" alt="" width="1200" height="812" /></a><p class="wp-caption-text">Ikke noe spesielt å kommentere</p></div>
<div id="attachment_256" class="wp-caption aligncenter" style="width: 1210px"><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_62671.jpg"><img class=" wp-image-256" title="IMG_6267" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_62671.jpg" alt="" width="1200" height="1045" /></a><p class="wp-caption-text">Henrik sykler inn til femteplass etter tunge tak i sidevinden</p></div>
<div id="attachment_257" class="wp-caption aligncenter" style="width: 1210px"><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_62851.jpg"><img class="size-full wp-image-257" title="IMG_6285" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_62851.jpg" alt="" width="1200" height="800" /></a><p class="wp-caption-text">Thomas Brahushi nyter en solmoden banan etter rittet</p></div>
<h1>Resultater topp 10</h1>
<ol>
<li>159 Frans-Leonard Markaskard Team Østerhus &#8211; 2:43:46</li>
<li>155 Kristian Dyrnes Team Østerhus &#8211; 2:43:46 0:00:00</li>
<li>156 Filip Eidsheim Team Østerhus &#8211; 2:43:46 0:00:00</li>
<li>157 Fredrik Strand Galta Team Østerhus &#8211; 2:43:47 0:00:01</li>
<li>122 Henrik Steen Haugen Ringeriks-Kraft 2:43:49 0:00:03</li>
<li>69 Kristoffer M Skjerping Joker Merida 2:43:53 0:00:07</li>
<li>147 Tormod Hausken Jacobsen Stavanger SK 2:43:53 0:00:07</li>
<li>121 Marius Andre Hafsås Ringeriks-Kraft 2:43:53 0:00:07</li>
<li>160 Johan Fredrik Ziesler Team Østerhus &#8211; 2:43:53 0:00:07</li>
<li>18 Nicholas Henrik C. Hammer Bergen CK 2:43:54 0:00:08</li>
</ol>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ringerikskraftlook.no/2012/04/femteplass-til-henrik-steen-haugen-i-jaeren-sykkelfestival/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ringeriks-Kraft Look med råsterk kjøring i Sotra-mila og Rådalen rundt</title>
		<link>http://ringerikskraftlook.no/2012/04/ringeriks-kraft-look-med-rasterk-kjoring-i-sotra-mila-og-radalen-rundt/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ringeriks-kraft-look-med-rasterk-kjoring-i-sotra-mila-og-radalen-rundt</link>
		<comments>http://ringerikskraftlook.no/2012/04/ringeriks-kraft-look-med-rasterk-kjoring-i-sotra-mila-og-radalen-rundt/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 20:32:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jonarve</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ukategorisert]]></category>
		<category><![CDATA[Rådalen rundt]]></category>
		<category><![CDATA[Sotra-mila]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ringerikskraftlook.no/?p=237</guid>
		<description><![CDATA[Sykkellaget Ringeriks-Kraft Look startet rittsesongen i Norge med deltakelse i Sotra-mila og Rådalen rundt. Rankingrittene i Bergen ble valgt for å få verdifull løpstrening i det som vil være deler traseen i sykkel-NM 2012. Sotra-mila Under Sotra-mila på lørdagen kjørte &#8230; <a href="http://ringerikskraftlook.no/2012/04/ringeriks-kraft-look-med-rasterk-kjoring-i-sotra-mila-og-radalen-rundt/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sykkellaget Ringeriks-Kraft Look startet rittsesongen i Norge med deltakelse i Sotra-mila og Rådalen rundt. Rankingrittene i Bergen ble valgt for å få verdifull løpstrening i det som vil være deler traseen i sykkel-NM 2012.</p>
<h1>Sotra-mila</h1>
<p><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/sotramila.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-239" title="sotramila" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/sotramila.png" alt="" width="767" height="481" /></a></p>
<p>Under Sotra-mila på lørdagen kjørte mange av rytterne en sterk tempo i ugjestmild vind på 10 sekundermeter. Håkon Frengstad Berger, sølvvinner i junior-NM 2010, viste at han er i god tempoform med seier.</p>
<p><strong>Resultatliste &#8211; Topp 6 (Elite)</strong></p>
<p>1. Håkon Frengstad Berger (Ringeriks-Kraft Look) 25:49<br />
2. Mikael Schou (Ringeriks-Kraft Look (25:50)<br />
3. Marius André Hafsås (Ringeriks-Kraft Look) 25:51<br />
4. Max Emil Kørner (Ringeriks-Kraft Look) 25:57<br />
5. Nicholas Henrik C. Hammersland (Bergen CK) 25:57<br />
6. Alexander Randin (Ringeriks-Kraft Look) 26:01</p>
<p><strong>Resultatliste &#8211; Topp 5 (U23)</strong></p>
<h1>Rådalen rundt</h1>
<p><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/radalen.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-238" title="radalen" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/radalen.png" alt="" width="792" height="582" /></a></p>
<p>Målsetningen under søndagens runde i Rådalen var å kjøre så offenstivt at laget kom til mål med fire ryttere foran. Med råsterk kjøring ble målsetningen innfridd og laget kunne til slutt feire seieren med de 5 beste plasseringene.</p>
<p><strong>Resultatliste &#8211; Topp 10</strong></p>
<p>1. Mikael Schou (Ringeriks-Kraft Look) 1:33:48<br />
2. Max Emil Kørner (Ringeriks-Kraft Look) + 00:16<br />
3. Håkon Frengstad Berger (Ringeriks-Kraft Look) + 00:16<br />
4. Marius André Hafsås (Ringeriks-Kraft Look) + 00:28<br />
5. Esben Sørensen Gullingsrud (Ringeriks-Kraft Look) + 00:29<br />
6. Nicolas H. C. Hammersland (Bergen CK) + 00:29<br />
7. Alexander Randin (Ringeriks-Kraft Look) + 00:47<br />
8. Henrik Steen Haugen (Ringeriks-Kraft Look) + 00:57<br />
9. Ruben Ree Arefjord (CK Sotra) + 00:58<br />
10. Øystein Blom-Ohlsen (Åsane CK) + 00:59</p>
<h1>Cupåpning i Danmark</h1>
<p>Nå venter en veldig spennende helg med cupåpning i Danmark. Her er nivået høyt og det er mange år siden en nordmann tok med seg seierspokalen hjem.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ringerikskraftlook.no/2012/04/ringeriks-kraft-look-med-rasterk-kjoring-i-sotra-mila-og-radalen-rundt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Esben Gullingsrud nummer 11 i Toyota Louis Lund &#8211; Danmark</title>
		<link>http://ringerikskraftlook.no/2012/04/esben-gullingsrud-nummer-11-i-toyota-louis-lund-danmark/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=esben-gullingsrud-nummer-11-i-toyota-louis-lund-danmark</link>
		<comments>http://ringerikskraftlook.no/2012/04/esben-gullingsrud-nummer-11-i-toyota-louis-lund-danmark/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Apr 2012 20:03:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jonarve</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ukategorisert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ringerikskraftlook.no/?p=228</guid>
		<description><![CDATA[Ringeriks-Kraft brukte påskehelga på å sykle rittet Toyota Louis Lund i Danmark. Til start stilte fulle mannskap fra OneCo-Mesterhus, Team Designa Køkken &#8211; Knudsgaard, Team Concordia Forsikring og Christina Watches &#8211; Onfone noe som gjorde at nivået var bra. Sportsdirektør &#8230; <a href="http://ringerikskraftlook.no/2012/04/esben-gullingsrud-nummer-11-i-toyota-louis-lund-danmark/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ringeriks-Kraft brukte påskehelga på å sykle rittet Toyota Louis Lund i Danmark. Til start stilte fulle mannskap fra OneCo-Mesterhus, Team Designa Køkken &#8211; Knudsgaard, Team Concordia Forsikring og Christina Watches &#8211; Onfone noe som gjorde at nivået var bra.</p>
<p>Sportsdirektør Henning Strøm oppsummerer rittet som følger.</p>
<p><em>- Vi kjørte offensivt og skulle være med på det som skjedde tidlig, men det ble aldri noe reelt brudd. Rittet var preget av sterk sidevind og vårt beste kort, Håkon Berger, punkterte på et uheldig tidspunkt i det feltet delte seg. I finalen satt vi igjen med Marius Hafsås, Max Emil Kørner og Esben Gullingsrud i fremre gruppe. Marius gjorde noen forsøk på å støte mot slutten, mens Esben satt og ventet på spurten og klarte å sikre seg en finfin 11. plass.</em></p>
<p>Like bra gikk det ikke for lagets minibuss på vei til <em>det yndige land</em>. I en avgjørende del av transportetappen havarerte maskineriet og ikke en gang halvkyndig hjelp fra en selvskolert altmuligmann fra Ringerike eller smittende humør fra en bergenser kunne få liv i doningen igjen.</p>
<div id="attachment_231" class="wp-caption aligncenter" style="width: 1010px"><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_1673.jpg"><img class=" wp-image-231" title="IMG_1673" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_1673.jpg" alt="" width="1000" height="750" /></a><p class="wp-caption-text">Leonard Brahushi gjør et forsøk på gjenoppliving</p></div>
<div id="attachment_230" class="wp-caption aligncenter" style="width: 1010px"><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_1670.jpg"><img class=" wp-image-230" title="IMG_1670" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/04/IMG_1670.jpg" alt="" width="1000" height="476" /></a><p class="wp-caption-text">Marius Hafsås holder humøret oppe</p></div>
<h1><strong>Toyota Louis Lund - Resultatliste</strong></h1>
<p>1 Morten Øllegaard &#8211; Team Concordia Forsikring 02.56,47<br />
2 Casper Degn Larsen &#8211; Blue Water Cycling<br />
3 Nicolai Brøchner &#8211; Team Designa Køkken &#8211; Knudsgaard<br />
4 Jan Oelerich &#8211; Team Raiko Stölting<br />
5 Michael Reihs &#8211; Christina Watches &#8211; Onfone<br />
6 Thomas Guldhammer &#8211; Team Tre-For<br />
7 Elias Angell Spikseth &#8211; OneCo-Mesterhus<br />
8 Jannik Hyldtoft Hansen &#8211; Team Tre-For<br />
9 Daniel Holm Foder &#8211; Christina Watches &#8211; Onfone<br />
10 Rolf Nyborg Broge &#8211; Blue Water Cycling<br />
11 Esben Gullingsrud &#8211; Ringeriks-Kraft Look<br />
12 Alexander Mørk &#8211; Team Designa Køkken &#8211; Knudsgaard<br />
13 Sondre Hurum &#8211; OneCo-Mesterhus Cycling Team<br />
14 Krister Hagen &#8211; KRISTIANSANDS CYKLEKLUBB<br />
15 Kaspar Schjønnemann Larsen &#8211; Team Concordia Forsikring<br />
16 Sebastian Balck &#8211; Team Concordia Forsikring Himmerland<br />
17 Heinrich Berger &#8211; Stevens Racing Team<br />
18 Jesper Odgaard Nielsen &#8211; Blue Water Cycling<br />
19 Martin Lind &#8211; Christina Watches &#8211; Onfone<br />
20 Kristian Haugaard Jensen &#8211; Team Tre-For<br />
21 Jon Einar Bergsland &#8211; OneCo-Mesterhus Cycling Team<br />
22 Jacob Nielsen &#8211; Blue Water Cycling<br />
23 Jacob Gye Madsen &#8211; Team Designa Køkken &#8211; Knudsgaard<br />
24 Marius Andrè Hafsås &#8211; Ringeriks-Kraft Look<br />
25 Rasmus Guldhammer &#8211; Christina Watches &#8211; Onfone<br />
26 Magnus Børresen &#8211; OneCo-Mesterhus Cycling Team 02.56,51<br />
27 Thomas Nybo Riis &#8211; Blue Water Cycling 02.56,53<br />
28 René Jørgensen &#8211; Christina Watches &#8211; Onfone 02.56,56<br />
29 Mark Sehested Pedersen &#8211; Blue Water Cycling 02.57,01<br />
30 Morten Christensen &#8211; Team Designa Køkken &#8211; Knudsgaard 02.57,07<br />
31 Morten Høberg &#8211; Team Concordia Forsikring 02.57,08<br />
32 Søren Pugdahl Pedersen &#8211; Blue Water Cycling 02.57,16<br />
33 Andreas Frisch &#8211; Blue Water Cycling<br />
34 Rasmus Louring Vorre &#8211; Team Tre-For<br />
35 Christian Hannestad &#8211; OneCo-Mesterhus Cycling Team 02.58,32<br />
36 Rasmus Mygind &#8211; Team Designa Køkken &#8211; Knudsgaard 02.58,33<br />
37 Mikael Schou &#8211; Ringeriks-Kraft Look<br />
38 Martin Notøy Nevstad &#8211; Nesset Ck Elite 02.58,57<br />
39 Mikkel Black Christensen &#8211; Odder CK<br />
40 Jimmi Sørensen &#8211; Christina Watches &#8211; Onfone<br />
41 Mathias Lisson &#8211; Team Designa Køkken &#8211; Knudsgaard<br />
42 Philip Nielsen &#8211; Team Concordia Forsikring<br />
43 Mads Moltke Steen &#8211; BikeToyz &#8211; Kvickly Odder<br />
44 Klaus Vorgod Kristensen &#8211; Herning CK<br />
45 Søren Sølvsten Nielsen &#8211; BikeToyz &#8211; Kvickly Odder<br />
46 Michael Tronborg &#8211; Team Tre-For<br />
47 Kristian Allan Sobota &#8211; Christina Watches &#8211; Onfone<br />
48 Thomas W. Madsen &#8211; Team Tre-For<br />
49 Phan Åge Haugård &#8211; OneCo-Mesterhus Cycling Team<br />
50 Martin Stendahl &#8211; OneCo-Mesterhus Cycling Team<br />
51 Andreas Landa &#8211; OneCo-Mesterhus Cycling Team<br />
52 Nicolaj Foulum Olesen &#8211; Team Designa Køkken &#8211; Knudsgaard<br />
53 Mads Lilholm Meyer &#8211; Team Designa Køkken &#8211; Knudsgaard<br />
54 Thomas Nesset Brahushi &#8211; Ringeriks-Kraft Look 02.59,45<br />
55 Kenneth Hansen &#8211; Christina Watches &#8211; Onfone 03.01,20<br />
56 Klaus Hieronymus Stenger &#8211; Team Tre-For 03.04,09<br />
57 Aske Louring Vorre &#8211; Team Tre-For 03.04,11<br />
58 Morten Larsen &#8211; Blue Water Cycling 03.05,11<br />
59 Jacob Linkis &#8211; Odder CK 03.12,30<br />
60 Lars Iversen &#8211; Odder CK</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ringerikskraftlook.no/2012/04/esben-gullingsrud-nummer-11-i-toyota-louis-lund-danmark/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fornøyd med prologen i det kroatiske etapperittet Istrian Spring Trophy</title>
		<link>http://ringerikskraftlook.no/2012/03/fornoyd-med-prologen-i-det-kroatiske-etapperittet-istrian-spring-trophy/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=fornoyd-med-prologen-i-det-kroatiske-etapperittet-istrian-spring-trophy</link>
		<comments>http://ringerikskraftlook.no/2012/03/fornoyd-med-prologen-i-det-kroatiske-etapperittet-istrian-spring-trophy/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Mar 2012 19:05:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jonarve</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ukategorisert]]></category>
		<category><![CDATA[Istrian Spring Trophy]]></category>
		<category><![CDATA[Kroatia]]></category>
		<category><![CDATA[Ritt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ringerikskraftlook.no/?p=221</guid>
		<description><![CDATA[I dag startet Ringeriks-Kraft Look i det Kroatiske etapperittet Istrian Spring Trophy. Med Max Emil Kørner på 10. plass og fire av seks ryttere blant topp 30 av 200 startende er sportsdirektør Lars Holm fornøyd med å være det beste &#8230; <a href="http://ringerikskraftlook.no/2012/03/fornoyd-med-prologen-i-det-kroatiske-etapperittet-istrian-spring-trophy/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_222" class="wp-caption alignright" style="width: 280px"><a href="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/03/IMG_5032.jpg"><img class="size-medium wp-image-222" title="IMG_5032" src="http://ringerikskraftlook.no/wp-content/uploads/2012/03/IMG_5032-270x300.jpg" alt="" width="270" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Max Emil Kørner</p></div>
<p>I dag startet Ringeriks-Kraft Look i det Kroatiske etapperittet Istrian Spring Trophy.</p>
<p>Med Max Emil Kørner på 10. plass og fire av seks ryttere blant topp 30 av 200 startende er sportsdirektør Lars Holm fornøyd med å være det beste norske laget i Kroatia etter den sterke åpningen.</p>
<p><em>- Gutta er fornøyd. Hverken Max Emil Kørner eller Marius Hafsås er utpregede prologryttere, men begge er i bra slag og vi håper de kan følge opp den gode innsatsen utover i etapperittet. I morgen venter en krevende etappe over 160 km med tøffe bakker underveis og en 6 km bakke til slutt som antakelig vil skille. Da gjelder det å være med i front. Topp 10 på prologen her nede lover godt for resten av løpet.</em></p>
<p><a href="http://adria-mobil-cycling.com/userfiles/adria-mobil-cycling.com/dokumenti/2012/0_prologue-4.pdf"><em></em>Resultatliste kan lastes ned her.</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ringerikskraftlook.no/2012/03/fornoyd-med-prologen-i-det-kroatiske-etapperittet-istrian-spring-trophy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bra sesongåpning i Porec Trophy</title>
		<link>http://ringerikskraftlook.no/2012/03/bra-sesongapning-i-porec-trophy/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=bra-sesongapning-i-porec-trophy</link>
		<comments>http://ringerikskraftlook.no/2012/03/bra-sesongapning-i-porec-trophy/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Mar 2012 16:53:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jonarve</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ukategorisert]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ringerikskraftlook.no/?p=217</guid>
		<description><![CDATA[Ringeriks-Kraft Look gjorde en bra sesongåpning i endagsrittet Porec Trophy i Kroatia i dag. Til start stilte Hafsås, Schou, Randin, Kørner, Berger og Uthus med tøff konkurranse fra gode europeiske sykkellag &#8211; blant annet de norske kontinentallagene Øster Hus – Ridley &#8230; <a href="http://ringerikskraftlook.no/2012/03/bra-sesongapning-i-porec-trophy/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ringeriks-Kraft Look gjorde en bra sesongåpning i endagsrittet Porec Trophy i Kroatia i dag. Til start stilte Hafsås, Schou, Randin, Kørner, Berger og Uthus med tøff konkurranse fra gode europeiske sykkellag &#8211; blant annet de norske kontinentallagene Øster Hus – Ridley og Joker Merida.</p>
<p>Sportsdirektør Lars Holm er godt fornøyd med lagets prestasjon.</p>
<p><em>Vi kjørte opptrekk for Alexander Randin som avtalt og fikk han inn som nummer 6 i hovedfeltet. En gruppe på 19 mann foran. Fin oppvarming til etapperittet Istrian Spring Trophy som starter på torsdag.</em></p>
<p><a href="http://www.hbs.hr/rezultati_utrka/2012/20120311_trofej_poreca.pdf">Resultatliste finnes her.</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://ringerikskraftlook.no/2012/03/bra-sesongapning-i-porec-trophy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

